有过鼻窦炎或者鼻炎的人，一定会明白每次疾病发作时的那种痛苦的感觉。疾病每次发作的时候，鼻涕流个不停，还常常伴有头昏头痛、发热、咳嗽等症状，别说工作学习了，连饭都不愿意吃。而且每逢发作都会持续好几天，不是打针就是吃药，花钱不说，人也跟着遭了许多罪。

鼻炎是怎样出现的？

1、药物刺激

过多地滴用刺激性强的血管收缩剂，会适得其反，增加炎症，使鼻粘膜也受到了伤害，引发药物性鼻炎，增加治疗难度。

2、环境变化

环境温度剧烈变化的时候，气温忽冷忽热的，还有空气中的很多不良的微生物质，悄无声息的就进入了鼻腔，这些环境上的因素也会导致鼻炎出现。

3、内分泌因素

如性激素含量的改变会影响到鼻粘膜的症状，进而引发慢性肥厚性鼻炎。

患上鼻炎有哪些危害？

1、头晕健忘

鼻炎长时间拖着不治病情就会越发严重，导致呼吸不顺畅，大脑缺氧，容易造成健忘等健康问题。

2、诱发咽喉炎

浓稠的鼻涕无法排除，流向咽喉，并携带着病菌，长期刺激咽喉部位，就会导致咽炎发病。

调理鼻炎的妙招

1、生姜红枣茶治鼻炎

方法：将生姜9克、大枣9克洗净后加入适量的水煮开后，放入红糖70克，2分钟后停止，等药水温热后，睡前服用。

功效：生姜具有去除身体当中的寒气作用，大枣能够活血，对于过敏性鼻炎症状，具有缓解的作用。

2、菊花薄荷茶治鼻炎

方法：将菊花、栀子花各10克、薄荷、葱白各3克洗净后，用开水冲泡，等药水变温再加些蜂蜜，睡前服用。

功效：由于菊花、薄荷、葱白等等这些，能够调理人体生理功能，对于鼻塞症状具有缓解的作用。

鼻炎的预防和保健：

1、小病不要拖

当患上感冒，扁桃体炎或者咳嗽的时候要及时调理，并且调理彻底，不要一直拖或者硬抗，对鼻炎有害无益。

2、注意保护鼻腔粘膜

出现鼻塞的时候，就不能强行拧鼻，用力过度可能会造成毛细血管破裂，出现鼻血，从而加重病情。

3、注意饮食

要留心鼻炎患者的饮食，尽量避免高蛋白、易致敏的食物，也不要食用过于油腻和辛辣的。注重营养，均衡饮食，增强身体的免疫力。

特别

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