本期导读初秋，太阳火辣辣的暴晒，气温并未转凉，上火成为这段时期的普遍现象。大家都知道上火喝菊花茶，本次我们推荐菊中上品——胎菊。胎菊以其微寒特性，完美战胜此时的初秋燥热之火气。高温天，当心热射病初入秋天，天气还是热，前段时间，就看到一则新闻。杭州一名七旬老人，

最近正是“秋老虎”出没的季节，虽然清晨和夜晚很凉快，但是很多地方白天的 温还是超过了30度。在天热口渴的时候，不少人会选择泡上一杯菊花茶来清爽一下。小仙在此想提醒大家，虽然这菊花茶具有清肝明目、清热解毒、抗衰老等功效，但却不是人人都可以喝的！哪些人不能喝菊花茶

菊花为常用的中药，古人称之为“延寿客”。中医认为菊花味甘苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏风、清热、明目、解毒的功效，而菊花茶味道清新淡雅，是很多不喜欢白开水和茶叶的人的 。但是，买菊花茶的时候，你会发现有很多种，《本草纲目》中也有“菊之品九百种”的记载。琳琅满目

你喜欢哪种菊花茶呢？花茶的种类繁多，而菊花茶又是花茶中不可不提的一种。相对于其他花茶来说菊花茶的特点别具一格，这造就了菊花茶饮的多彩世界。菊花茶的种类简单地可分为家菊和野菊。若按各类别菊花茶的特点等划分，常见的则有四大名菊，而近年新出的昆仑雪菊更是煞得人心。菊

不同种类菊花茶的作用各不同1、降火用滁菊滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。2、明目用贡菊贡菊也称“黄山

幼师加这妈妈加这（每天分享资源，怕打扰者勿加）荷花：又名莲花、水芙蓉等荷花种类很多，分观赏和食用两大类。荷花全身皆宝，藕和莲子能食用，莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚芽等都可入药。其出污泥而不染之品格恒为世人称颂。下面就一起来画一画荷花吧荷花的莲子荷叶整体

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◆◆◆◆◆原创教程·总第期今日主题：彩铅菊花（范画原稿展示）/马可·雷诺阿油性48色（没有该画材的童鞋，可使用相近颜色）纸张：普通素描纸即可（完成稿及使用颜色展示）/：画前分析，菊花的整体形状像个雨伞，分为三部分：花蕊、花瓣、枝干。根据原图，画出菊花的外轮廓形

荷花简笔画教程又名莲花、水芙蓉等荷花种类很多，分观赏和食用两大类。荷花全身皆宝，藕和莲子能食用，莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚芽等都可入药。其出污泥而不染之品格恒为世人称颂。下面就一起来画一画荷花吧荷花的莲子荷叶整体外形涂色后效果图鸡冠花简笔画教程中文别

眼下，喝养生茶已成为一种生活时尚：抓一把金银花丢到沸水中，再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是，这些用中药泡制的养生茶，喝的其实不算茶，应该算药，喝前当辨证，喝错要伤身的！今天，小编就为大家说一说，这些养生茶都该怎么喝。1枸杞菊花茶感冒发烧和经期时别喝炎炎夏日

说起菊花，无人不知，特别是现在的一些白领，动不动就菊花枸杞茶。今天也来谈谈菊花，并不是每个人都适合喝菊花茶，泡菊花茶。说起菊花的养生，先来说说菊花的副作用先——1、孕妇不建议喝菊花茶菊花茶性寒、味甘，具有祛除火气的功效，但孕妇不建议喝，因为菊花性寒，孕妇免疫力

暑热难耐，《花样美食》的小伙给大家支了很多招，菊花茶便是其中人气较高的方法，可是，菊花茶该怎么喝，小伙伴们都知道吗？跟着小编来学习一下吧！*菊花茶的泡法*菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶

中国人喜欢以茶养生，不同的茶有不同的保健功效。而我们更是将茶引入了食物，茶和饭食的搭配似乎应该是发挥更多的营养作用，但其实，它也有自己的饮食禁忌。1茶与黑木耳同食引发贫血黑木耳味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效

菊花是一种草本植物，菊花是中国的四大名花之一，它具有悠久的历史，古代的诗人写过很多赞美菊花的诗句。除此之外菊花的作用也有很多，菊花不仅可以用来泡茶，而且它的茶味清香适合各种人群饮用。几乎没有什么不能喝的人群。喝菊花茶对人体的健康十分的有好处。泡菊花茶有什么功效

枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”枸杞全身都是宝，枸杞子富含蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，常用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如经常饮用，更能强身健体。

“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。空腹绝不能吃的11种水果牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，

对于口服药物，想必人们都觉得很简单——把药放进嘴里，用水吞服即可。事实上，服用药物有很多讲究。有些食物和药物不能同时吃，这是因为有些食物和药物之间会产生冲突，或影响药物的吸收，或破坏药物的结构，有的还会增加药物的毒性和不良反应。阿司匹林——酒、果汁酒进入人体后

菊粉是一种广泛存在于自然界的生物多糖，主要由果糖和葡萄糖构成。菊粉一般来源于菊芋和菊苣,它们来源丰富,菊粉含量约占其块茎干重的70%。低聚果糖也广泛存在于各种植物中,比如香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱、小麦等中都有低聚果糖的存在,它是优良的水溶性膳食纤维,也是完全符合

菊花又叫秋菊、陶菊和艺菊，是一种可供观赏的名贵花卉。作为中国人，我们对菊花有着特别的情怀，从古至今歌颂菊花的文学艺术作品不胜枚举。菊花不仅有很高的观赏、文学和艺术价值，还含有丰富的营养物质和有益成分，因而还具有很高的营养和保健价值。那么，菊花有什么营养价值？每