如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。

不管是什么器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水！），最好加点蜂蜜，蜂蜜滋阴非常好。再就是晚上泡泡脚，搓双脚各下，点按涌泉穴，这样可以起到心肾相交，阴阳平衡的作用。

上火了，如果知道是那个器官上火了，有针对性的治疗，当然效果会更好！舌头红，体内有火，不同的“火”在舌头上的表现也不一样。

舌尖红：心火

夏主心，因此夏天心火会旺！

如果舌尖红，伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状，就可能是心火。

解决方法：喝莲子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。

舌两侧红：肝火

有肝火时，舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧，此外还有：性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、月经提前量大。

解决方法：喝菊花茶，按揉或艾灸太冲穴降肝火。

舌前半部分红：肺火

肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红；

清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜；吃梨也有清肺热、润肺的作用。还要通腹气；这时早晚各揉腹一次，每次5分钟。

解决方法：喝金银花茶，按揉或艾灸大鱼际穴降肺火。

整个舌头红：胃火

胃火重表现为：烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,（有时舌红苔黄，黄色把红色覆盖了）就是胃火的表现。

解决方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸内庭穴降胃火。

舌红少苔：肾火

如果舌红少苔，腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣，有时睡眠不好等，如果在这个基础之上热扰心神，出现心烦、盗汗、手脚心热，多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红，没有苔或少苔，可能是一层薄薄的黄苔，表明有热出来了。

解决方法：喝蜂蜜菊花茶，按揉或艾灸照海穴降肾火。

我们的器官上火大多数是由于我们自身的生活习惯引起的，人一天要喝ml--ml的水，相当于普通装的矿泉水3瓶多！夏天来了，更要多喝。

清虫凉茶

伍福家园清虫凉茶采用无毒副作用自然草本植物如怀山药、怀菊花、苦荞麦、金银花、灵芝等，融汇古代中医文明的精髓和自然科学的神奇，科学配制，具有清热、祛暑、解毒、健胃、助消化等功效。经常饮用可疏通胃经，净化血液，培补元气，提高免疫，抗氧化，防衰老。

　　人类随着年龄的增长以及日常不良生活习惯的影响，体内环境会逐渐恶化，被污染的程度增加，血脂毒素的堆积导致各个脏器老化，功能下降，胃气衰弱，肾气得不到升华也逐渐衰弱，气血不足，身体就会出现各种各样的症状，如高血脂、高血压、动脉硬化、血栓等心脑血管病，风湿疼痛、肿瘤癌症、眼花耳聋等各种慢性疾病也相继出现。

　　伍福家园清虫凉茶采用无毒副作用自然草本植物如怀山药、怀菊花、苦荞麦、金银花、灵芝等，融汇古代中医文明的精髓和自然科学的神奇，科学配制，具有清热、祛暑、解毒、健胃、助消化等功效。可长期饮用，可代茶饮用，也可解茶瘾。喝出暗能量，效果很神奇。

伍福家园清虫凉茶采用无毒副作用自然草本植物如怀山药、怀菊花、苦荞麦、金银花、灵芝等，融汇古代中医文明的精髓和自然科学的神奇，科学配制，具有清热、祛暑、解毒、健胃、助消化等功效。经常饮用可疏通胃经，净化血液，培补元气，提高免疫，抗氧化，防衰老。

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