将龙井茶、白菊花放入杯内，用开水冲泡，泡出茶香即可饮用。此茶清热解毒、利尿保肝，能增强毛细血管抵抗力，对营养单一过剩引起的脂肪肝有很好的调理作用。

白菊花为辛凉解表药，喝起来略有芳香，具有祛暑热，清热解毒，清肝明目，降血压等功效;龙井茶含氨基酸、儿茶素.叶绿素、维生素C等成分均比其他茶叶多，营养丰富，有生津止渴，提神益思，消食利尿，除烦去腻，消炎解毒等功效。两者合起来冲泡，利尿护肝效果更佳，另外此茶还能对近视起到一定的改善作用，对于那些经常用眼的办公室一族经常在电脑前工作，也可以经常饮用，保护视力。

将玫瑰、薄荷和茴香放在杯中，用沸水冲泡，泡出茶香即可饮用，每日代茶频饮,能促进胃肠蠕动，利尿通便，有利于体内毒素的排出。

香性温味辛，主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等，其香气主要来自茴香脑、茴香醛等香味物质。用来泡茶，可以温肝肾，暖胃气，散塞结，散寒止痛,理气和胃。医学上经常用于治疗寒疝腹痛，睾丸偏坠，妇女痛经，少腹冷痛，脘腹胀痛，食少吐泻等症。另外，小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用。长期饮用，对脾胃虚寒者和患有肠绞痛等病症的人来说非常有益。

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