菊花是一味中药，既清香可口，又能治病。

菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，分为“贡菊”、“滁菊”、“怀菊”、“杭菊”。按颜色则分为黄菊花和白菊花。

菊花的功效

菊花最主要的功能是清热解毒，菊花可以清降肝火，缓解人们眼睛疼痛、发红、口干舌燥、口苦、大便干燥的症状。

菊花归肝、肺经，具有散风清热、平肝明目的功能。

野菊花比较苦寒，解毒清热消肿，对牙痛口臭都有效。

菊花茶的功效

一些肝肾亏虚的人，经常感觉眼睛昏花，就可以用菊花枸杞泡水喝。

菊花泡水喝具有清热解毒，散风清热，平肝明目功效，用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，疮痈肿毒。

菊花茶有一些抗氧化物质，最常见的就是黄酮类物质。这是一种普遍存在于植物中的一种抗氧化物质。

枸杞补肝肾之阴，与菊花配伍非常适合更年期的女性。

注意事项

女性月经前不适合饮用菊花茶，因为菊花性凉，月经前饮用容易导致痛经、宫寒。

体质偏寒、怕冷、手脚冰凉的人不适合饮用菊花茶。

最后菊花茶不要连续饮用，一般3天喝一次就好。

每天喝一杯菊花茶，坚持饮用半个月，对身体有什么影响？