俗话说得好，民以食为天

一日三餐，一定是少不了的

但是你不知道的是，

我们常吃的食物里也有不可以一同食用的哦，

今天乐乐就来和大家总结一波~

猪肉

猪肉几乎是每个人都会吃的食物了，虽然常见，但未必食用正确哦！

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不可以与猪肉同食的食物

猪肉最好不要和香菜一起吃，很容易伤身；

吃完猪肉一定不要吃杏仁，很有可能会肚子疼；

吃了猪肉最好不要马上喝茶，否则会便秘，尤其是菊花茶；

猪肉也尽量不要和豆类一起吃，会降低营养的，还有可能腹胀。

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可以与猪肉同食的食物

猪肉和白萝卜一起吃，能消食、通便；

猪肉和莴笋一起吃，可以保证营养均衡；

猪肉和扁豆一起吃，能补中益气，还能健脾胃；

猪肉还可以和南瓜、黑木耳、香菇、莲藕、白菜等一起吃，都对身体很有益；

吃完猪肉也可以吃些木瓜、西瓜、柿子、芒果、山楂、菠萝之类的水果。

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猪肉身上的章

圆形的章是兽医部门检测合格的猪肉，能放心食用；

带有长方形、椭圆形、三角形的章的猪肉都是不能直接出售的，千万别买；

最要紧的是x形的章一定别买。

其实红章表明这是头母猪，

蓝章表明这是一头公猪。

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猪肉如何清洗

有些人觉得买的猪肉清洗不干净，其实有种简单的清洗方法，先用淘米水把猪肉浸泡15分钟，再用凉水冲洗就可以将猪肉彻底清洗干净就可以啦！。

鱼肉

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不可以与鱼肉同食的食物

鱼类中属鲫鱼的禁忌最多，鲫鱼最好不要和蜂蜜一起吃，很容易中毒；

鲫鱼也不要和山药一起吃，吃完很容易腹痛、恶心呕吐；

鲫鱼不能和冬瓜同吃，否则会降低营养价值；

吃完鲫鱼也不要立马喝茶，不然会阻碍营养的消化和吸收。

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可以与鱼肉同食的食物

鲫鱼和蘑菇一起吃，可以利尿美容；

鲫鱼和豆腐一起吃，可以缓解更年期症状；

鲫鱼和西红柿一起吃，能使营养更加丰富；

鲫鱼和黄豆芽、绿豆芽一起吃，能通乳汁；

鲫鱼和花生、木耳、枸杞等一起吃，都是很好的。

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刮鱼鳞的小方法

先把鱼用袋子装好，用菜刀反复拍打鱼鳞，然后用勺子伸进去刮鱼鳞，这时候我们就会发现拍打过的鱼鳞很好刮，之后拿出来清洗一下就可以了。

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