决明子性微寒，味甘、苦，具有清热明目、润肠通便的功效，常用来治疗目赤涩痛、头痛眩晕、大便秘结等症状，而菊花性微寒，味苦、辛，有清热解毒、平肝明目的作用，两者搭配一起泡茶饮用可起到清热下火、养肝明目、润肠通便、增强抵抗力等功效。

而熬夜会感到疲劳、精神不振、免疫力低下、上火长痘、健忘、不安、便秘等，服用菊花决明子茶，其茶饮的菊花香味可提神醒脑，其药用成分可增强抵抗力，改善便秘、降火祛痘等，是非常适合熬夜人士喝的养生茶饮。

另外菊花决明子茶对养护肝脏具有一定的作用。

菊花、决明子都是护肝的中药材，两者搭配同饮自然对肝脏具有益处，不过菊花决明子茶护肝作用有限，特别是针对肝功能损害时，绝不能通过单纯的菊花决明子茶来进行一个肝功能的护理，需要积极的针对病因以及肝脏功能给予保肝对症的处理。平时的饮食调控中也要减少对肝脏的损害，特别是酒精以及抽烟，还有一些药物，非必须使用的药物，建议尽量不要使用，因为任何的药物都有可能从肝脏代谢，会对肝脏造成损伤。

但是要特别注意是，菊花决明子茶不能长期饮用。

这是为什么呢？

菊花、决明子都是性味寒凉的中药材，如果长期服用的话，会影响脾胃功能，增加人体内部的寒凉之气，从而导致脾胃虚寒、体寒的症状。一般服用菊花决明子茶在有热证的情况下喝最好，一周喝2-3次为宜，不可长期过量服用，否则对健康不利。