1、明目

　　菊花具有明目、保护眼睛的功效，而枸杞也同样具有保养眼睛的效果。

　　所以说枸杞和菊花的搭配对于我们的眼睛健康是非常有好处的。

　　大部分人长期盯着手机电脑，给眼睛造成了很大的伤害，如果可以常备一些菊花枸杞水的话，能够有效缓解眼睛的疲劳，防止视力下降。

　　2、保养肝脏

　　菊花有消毒散热的功效，对于很容易上火的人来说，可以多喝一些。

　　枸杞则对于肝脏有一定的保养效果，枸杞菊花茶里面的营养微量元素可以有效的起到去肝火的作用，对于肝脏来说是很好的。

　　3、预防动脉硬化

　　枸杞是一种养生食物，富含丰富的维生素和氨基酸。

　　经常喝菊花枸杞茶，有助于促进身体的血液循环，增强身体的新陈代谢。

　　对于心脑血管健康也有一定的好处，还有预防动脉硬化的效果，提高我们身体的免疫力。