野菊花是我们生活当中常见的一种药材，野菊花在生活中很常见应用也十分广泛，野菊花有着非常多的作用和功效，其最大的功效就是清热解毒降火，那些经常用野菊花来泡茶喝的人通常都能够保持良好的健康状态，因为野菊花在身体保健方面能够发挥出非常良好的作用。下面就随小编从营养学角度来看看野菊花的功效与作用，野菊花的禁忌人群有哪些吧！

　　美容养颜

野菊花可通过煎煮汁液然后冰冻以备用，能够很好的防止脸部的痤疮复发，将50克野菊花熬水成毫升溶液，待溶液冷却之后放入冷冻室里冻成许多小冰块备用，每天用洗面奶洗过脸后，就取用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日二次。坚持一周即可见效。

　　抗菌消炎

　　野菊花中含有白菊醇，这种醇类对很多细菌都具有灭杀效果，而且效果很强，尤其是对大肠杆菌和金黄色葡萄球菌的灭杀效果最强，浓度达到15mg/ml便能有效灭杀菌类。因此，饮用野菊花茶或者用野菊花泡水涂抹在感染引起的水肿处，有很好的杀菌消炎，消肿的功效。

　　清热去火

　　在中药里，野菊花属于凉性药物，有清热去火的功效，尤其是在夏季，天气湿热，人容易患热感冒以及由于肝火旺盛引起上火，口腔溃疡等多种燥热病，在夏季饮用野菊花茶便能很好的调节内火，对热流感冒及上火有很好的防治效果。

　　清肝明目

　　菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目。可配伍其他中药用于防治肝经风热，肝火上攻所致的目赤肿痛者。若有肝肾精血不足，目失所养，眼目昏花，视物不清也可配伍相应中药以达到滋补肝肾，益阴明目的效果。

　　疏风散寒

　　野菊花味辛疏散，体清达表，气清上浮，微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。常用治风热感冒，或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状。将野菊花用沸水浸泡1小时，煎30分钟，取药液内服。成人每次2钱，儿童酌减。一般每月普遍服药1次，以往每年感冒3～6次者每两周服药1次，经常感冒者每周服药1次。以人服药后的发病情况与上一年同时期相比较，发病率下降13.2%，与居住邻近、条件基本相同而未服药的人相对照，发病率亦显著降低，由此，可见野菊花具有很好的预防流感的作用。

　　喝野菊花茶禁忌人群

　　1、特殊女性

　　经期、孕期女性不宜喝菊花茶，体寒的女性也要少喝，以免加重寒症。

　　2、血压低人群

　　菊花茶有降低血压的作用，低血压患者喝了后会有不适反应，建议不要喝菊花茶。

　　3、感冒发烧

　　菊花的性质寒凉，感冒期间不宜饮用。

　　4、菊花过敏体质

　　有些人对菊花过敏，就不要喝菊花茶了，如果喝菊花茶时身上长了丘疹就一定要引起注意，可能是过敏体质，建议就医排查。

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