当前位置: 菊花 >> 菊花用途 >> 名医私房菜菊花菜海米豆腐
医院营养科的高淑清主任为大家推荐一款冬季适合孩子吃的私房菜,这道菜营养丰富好吸收,我们一起来学习吧。
菊花菜海米豆腐
材料:
菊花菜、豆腐、海米
做法:
1、把准备好的菊花菜和豆腐洗净切碎,把海米事先泡发一下,也要切碎
2、油锅煸香葱花后,先加入豆腐丁和海米末,翻炒几下再放菊花菜碎丁
3、最后加点盐,水淀粉勾芡,点几滴香油出锅就可以了
采访制作:英姿
编辑:陈涛
责编:潇彤
监制:郝隽
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