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读而思

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世间万物，相生相克，广州爱妈妈家政为大家总结了一些相生的蔬菜，为大家总结一些相克的食物，千万不要吃错哟！

1胡萝卜与白萝卜不可同食

长期同食容易导致免疫力低下，败血病

2白萝卜与丝瓜不可同食

同食伤元气，导致阳痿、早泄、糖尿病。

3菠菜与豆腐不可同食

同食不但影响钙的吸收，还会破坏身体内部的钙质，导致颈椎病、腰椎病、结石病

4橘子与柠檬不可同食

长期同食会导致胃溃疡，严重者会肠胃穿孔

5香蕉与西瓜、哈密瓜、香瓜不可同食

同食容易引发肾亏，导致血糖升高。

6黑木耳与白萝卜不可同食

同食能导致皮炎和皮癣、老年斑

7米汤和牛奶不可同食

合服对维生素A造成破坏，长期服用损坏视力

8红薯和鸡蛋不可同食

同食易引发肠梗阻及腹胀，应尽量避开同食。

9红薯与西红柿不可同食

同食会出现呕吐、腹痛、腹泻，可引发结石病

10鸡肉与菊花茶不可同食

同食会中毒，后果严重，应坚决避开

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