随着生活水平不断的提高，让我们很多人越来越注重自己身体的健康，尤其是很多女性，但是想要获得健康的身体和完美的皮肤，我们平时就要特别的注意注意自己身体的保养，尤其是很多上班族特别喜欢喝一些花草茶，菊花玫瑰枸杞茶就是比较受欢迎的一种养生茶。一起泡的好处（明目+预防动脉硬化+滋润皮肤+增强免疫力）。

●菊花玫瑰花枸杞红枣的做法：

首先将四种材料洗净，然后将枸杞和红枣放入锅中加水煮开，等水开之后转小火再煮5分钟。一般水温降低到80°左右，才加入菊花和玫瑰花，过2~3分钟即可出锅饮用了。当然也可以加入适量冰糖调味更好喝。

●玫瑰花茶如果要更好喝你得注意以下几个点：

1、泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的话用开水。好水才能冲泡出好茶，所以要选择质地良好的水。将水冲入玻璃杯时，你就会看见一朵朵的玫瑰花随着水在杯中旋转着，这就是用玻璃杯泡茶的好处，还能欣赏到这么美妙的画面。冲水过后，一壶玫瑰花茶也就泡好了。

2、泡花茶大多都会选择玻璃茶具，当然瓷器和陶器也可以，要先将茶具用热水烫一遍，令茶具能够适应热水的温度，才能保证泡茶时，玫瑰花茶的香味能够飘散开来。

3、冲泡好的玫瑰花茶适合马上饮用，刚刚冲泡完的热玫瑰花茶茶叶里面的成分能快速挥散出来，并且香飘四溢。喝一杯玫瑰花茶，身心俱放松，养颜减肥不用愁。

●玫瑰花常见3问题：

1、玫瑰花冲泡后，玫瑰花颜色会变浅，茶水的颜色会变成淡淡的红色。其实玫瑰花茶泡出来的茶水不是红色的，而是带一点黄色而偏一点绿色，这样的玫瑰才是好玫瑰，玫瑰烘干一般是没有红色的。

大家或许知道，红色素是最容易受热分解的，有绿色很正常，是绿色的才是还好的玫瑰花茶，玫瑰花茶经过冲泡会渐渐变成白色，如果不变白你就应该担心了。有时好商家就是不好找，优质的玫瑰花茶我是推荐买意康德的！

2、泡水时为什么玫瑰花尾部和花心有发黄的现象？

玫瑰花是在凌晨4-6点采摘，采摘时花朵水汽比较重，花心部分甚至有露珠。在低温烘干过程中，花心部分的水汽挥发较慢，从而形成发黄的现象。这是很正常的，并非质量问题哦。相反，低温烘干正是为了锁住和保护玫瑰花的营养成分。

3、玫瑰花罐子壁上为什么有类似灰尘的东西？

您好，亲，玫瑰花罐子上的不是灰尘，而是玫瑰花的花粉或花托的绒毛，由于和塑料罐产生静电，部分花粉会吸附在瓶子壁上，用手摸一下您就可以分辨是花粉还是灰尘了哦！

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