春有奇芳争艳在山巅
夏有凉风吹拂在身前
暮春已至，谷雨之后，群山开始复苏。峡谷内的冰瀑、冰河逐渐融化，溪水再次潺潺奔流；山坡上的积雪被烈日吓跑，钻进了土里；枯黄的草甸新生嫩牙，不久的将来便会绿茵如毯；松柏偷偷的换着新叶，显得更加苍翠；冬眠的小动物们也要钻出洞穴，享受鲜枝嫩草，享受这春的馈赠。我们亦将启程，从山麓走到山谷，从山谷走到山巅；追寻百花，追寻凉风，从暮春一直走到盛夏。前世的佛家圣地
今生的徒步天堂
小五台山河北省蔚县与涿鹿县交界处小五台山是太行山的主峰，也是主脉之上的最高峰。小五台山有5处制高点，分别为东台、西台、南台、北台和中台，五处台顶的海拔高度均超过米，其中以海拔米的东台最为著名。小五台最经典路线五台连穿，一次领略五个台的不同风景，强度也是相当的大。全程共45公里，累计上升米；无论是从赤崖堡还是下辉川做为起点，连续上升都是路线上的大难题，单次连续上升超过米；而北东山脊和东南纵山脊也是路线上的第二大难题，不断的上上下下，还会遇到小断崖。想要走完小五单日五台穿越，不光要有超强的体能储备，不恐高以及良好的身体协调性也是必不可少的。
塞北的空中花原
皇家的百花草甸
东猴顶是燕山群锋之首，是京北第一高锋。其上广袤生长着高山草甸，远远望去像猴头顶，位于东面，故名东猴顶。东猴顶山势雄伟，高峦截云，层陵断雾。引引站在其上，南望首都北京，北观坝上草原，方圆千里群山峻岭，尽收眼底。置身于此，俯瞰燕山群峰，细品林壑云沟，充分领略大自然的雄壮，尽享“一览众山小”，“山高我为峰”之妙。山顶前后各有清泉一处，深不可测。清康熙帝因向往此处“层峦叠嶂，群山俊秀，松桦并茂，草木苍翠，珍禽异兽，出没其里。东猴顶环穿路线，五星级推荐，强度适中，整条路线上几乎都是缓上升。由老栅子开始一路小上升顺着西沟到达小垭口，而后从黑龙山防护站缓上升登顶西猴顶，站在西猴顶可远眺坝上风光；在登顶东猴顶前会有一段小上升比较磨人，而这个时候体能也消耗过半，所以走起来会相当吃力，当你登上东猴顶时，这一揽众山小的感觉，会将这一切疲惫一扫而光。隐于蓝天白云间
匿于松林绿波里
驼梁位于晋冀两省交界处，驼梁山在山西省五台县和河北省平山县内皆有分布，它是三县的分水岭。与佛教圣地五台山遥遥相望，因山顶恰似驼峰而得名。属于五台山系的北台东台支系之一，主峰海拔米。这里层恋叠翠，林海涛涛，幽峡如画，瀑布成群，云海频出，气候宜人，万千景色处处引人入胜。
驼梁从山谷到顶峰分布着白桦、松柏枫树、山杨等树种及灌木草本植物，且到处可见野玫瑰、丁香、菊花、金莲花、杜鹃花、毛金花、山丹丹等，5月暮春，杜鹃花披红挂绿；7月盛夏，百花盛开，争芳斗艳，山顶“五月草甸”之美景令人赞叹。南驼夏季云腾雾绕，山峰在云海中出没；秋季满山红叶，五色缤纷，身临其境，犹如画中；冬季飞雪，冰川晶莹，银枝素花，可谓壮观。
南北驼梁穿越共47公里累计上升米左右；南北驼梁顾名思义是由南驼与北驼两个独立山峰组成；由瓦窑村开始一路上升米左右登顶北驼，而后一路下降到达跑厂泉，再一路上升到达南驼。京西的珠穆朗玛
上古的轩辕胜地
东灵山位于北京市门头沟区清水镇，东灵山风景区面积60平方公里，隶属于太行山脉，海拔高度为米以上，其中主峰海拔米，为北京市第一高峰，也是华北地区较高的山峦。地貌为以构造侵蚀为成因的高山地貌，山峰峻峭，谷深坡陡，山势雄伟，怪石嶙峋，有天然森林和亚高山草甸。
北灵山向阳的山坡上生长着很多的野韭菜，所以这里也叫韭菜山，北灵山也是驴友命名的，当地百姓是不知北灵山的，他们一般称之为九山。北灵黄草梁一带因其集秀气辽阔的高山草甸、纵横交错的沟壑、虎踞龙盘的山脉于一身，北灵黄草梁的风光，在一年四季中，夏日、秋日表现得会更优美出色。夏日深远的天空中，满视野连绵的青色山黛，满眼疯长的嫩绿野草，确实很养眼怡情，特别是，夏日的天空有更多变幻的云朵，云涌云舒、天马行空，给无尽的山峦增色不少。秋日满山的金黄白桦林，同样会让人流连忘返。
西灵山位于河北张家口市涿鹿县，在北京西边与河北交界的区域。这座河北第三高山海拔米，旁边就是河北第二高峰海拔米的灵山，与海拔米的东灵山遥遥相望。米的灵山才是西灵山风景区的主峰。相对于东灵山来说，西灵山是人迹比较稀少的，去的人大都是驴友。但是必须提示的是，西灵山基本未经开发，缺乏户外经验或者对于当地山路不熟悉者不宜盲目攀登。
四灵连穿，相当经典的进阶路线，全程共50公里，累计上升米。由河北的逐鹿高家庄村开始，一路大上升登顶西灵山，最后冲顶西灵这个坡的陡度不亚于小五台的累死人坡。到达西灵顶后小下降到垭口而后上南灵山，南灵山为此路线的最高点。从南灵开始大下降15公里到达孔涧村，上升米登东灵，上北灵。恍若幽境的村落
白云深处的人家
茶山，河北茶山属太行山系，隶属于河北蔚县草沟堡乡，位于小五台山南侧，海拔米，为河北省的第二高峰。北距小五台的南台10多公里，南距东甸子梁也是10多公里。其周围有苜蓿村、茶山村、南骆驼庵村，其中苜蓿村存有苜蓿剧场等文革期间建筑。东甸子梁是坦荡如砥的大草原，北部是小五台国家级自然保护区的原始森林。每年六、七、八、九月是旅游的黄金时节，这里日平均气温15°C左右，多种气候条件共存，天气瞬息万变，夏季无酷暑，春季无沙尘，空气清新，花草交织，绿茵如毯，白云飞渡，天地相连，空气新怡，花香馨人，让人觉得恍若天堂，美不可言。因为这里未开发为景区，所以也是驴友的乐园，每年旅游时节会有来自京津冀的不少驴友来此露营避暑，享受美好风景。茶山徒步路线共40公里，强度相对比较温和，虽然上升累计左右，听上不去也不那么友好，但从南骆驼庵开始几乎都是一路缓上升一直到茶山顶，25公里路爬，也是相当缓了。从茶山开始一路全程下降到松树岭，而后延机耕路加小公路7公里到柏树乡。春秋战国的故事
高峻平坦的草原
在蔚州城南40公里蔚涞交界处，突兀拔地而起一片海拔米、30平方公里的高山草甸，它与金河口森林公园东西遥遥相对，这就是蔚县藏在深山人未识的“空中草原”甸子梁。甸子梁，因其高峻平坦而被冠以“空中草原”，说是草原，其实它更是花园。这里夏季无酷暑，春季无沙尘，空气新鲜，花草如织，绿茵如毯，白云蓝天。蔚县、涞源、丘灵三县交界处共东西南北四块甸子梁。北甸子梁既是摆宴坨。西南甸子梁既是空中草原。路线全程45公里，累计上升米，路况相对来讲很喜人，几乎都是缓上升，会过树林，灌木林，在上升到一定高度时，就到了亚高原草甸地形，视野也随之变得更广阔。甸子梁主要位于蔚县、涞源、灵丘交界地域，此路线一共穿越三块甸子梁，垮三县。盛夏是穿越此路线的最佳时段。残存千年的长城遗迹
小五背后的深山秘境
白谷查山海拔约米，位于小五台自然保护区内。由西南向东北延伸的山脊宛如一堵高墙，从平原陡然耸起。可以俯览广袤浩瀚的峡谷平原，另一侧是延绵无尽的小五台山系。白谷查山地域内有赵长城遗址，因年代久远，现在只能看出残存的石基。牛草沟顶是小五台东台东北峰东侧高峰，隶于小五台山系，山顶有冰川遗迹，海拔多米，仅低于小五东台。牛草沟顶东侧为九厂村。白谷查山、牛草沟顶，都是小五台山系内的高峰群，地理特征同小五台一致。路线全程共35公里，但上升较大，约米左右。从上洗马村登顶白谷查山后延山脊线往牛草沟顶方向行进，到达牛草沟顶后开始下降回到山体东侧九厂村，而后延机耕路回到大庙。群芳争艳的草场
风车竞响的矩阵
玉石梁、喜鹊梁、大鹰梁是崇礼高峰群，海拔多米。属于亚高原草甸地形，亚高山草旬有上百种植物，多为花卉，生长繁茂，争奇斗艳。喜鹊梁和玉石梁之间贯穿了一段马驹沟长城，据说是北魏时代建立的长城。路线全程28公里，累计上升米，全程道路几乎都是草甸加机耕路。三个高点分别是玉石梁，大鹰梁，喜鹊梁，此段山峰的特别点是过山不见山，在徒步过程中不知不觉就会已过高点。路线强度相对温和，适合进阶徒步者参加。从山麓走到山谷从山谷走到山巅在暮春追寻百花在盛夏追寻凉风你的信仰是什么
我的信仰是大山
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