成医院肛肠科主任黄德铨教授，被患者和同事们尊称为“台长”。

你问是什么“台”的“台长”？当然是“菊花台”啦~~

黄德铨教授师从中国肛肠学科奠基人曹吉勋教授，从事肛肠疾病治疗和研究三十年，是斗“痔”中的“圣斗士”，菊花受伤那点事，问他是绝对权威的啦！

人说“十人九痔”，是夸张的说法吗？

“一点儿都不夸张，痔疮在人群中就是这么普遍的，”黄德铨教授说，饮食、作息不规律等不良生活习惯会增加患痔疮的风险，但那些都只是外因。从痔疮形成的病因上来说，理论上人人都难逃这“磨人小妖精”附身——

人会得痔疮的根本原因，其实是跟咱们人类是直立行走的有关。因为人行走、站立或坐着的时候，腹腔内部脏器的重量会压向盆腔，使直肠周围血液回流受到影响，久而久之就会形成痔疮了。其他四肢爬行的动物都不会得痔疮，这是人类独有的疾病。

而且啊！而且！教授说，女性比男性更容易患上痔疮哦！如果说“十男九痔”的话，那可以说是“十女十痔”（啊！小康妹儿听到这里玻璃心都碎成一地了~~）

女性比男性患痔疮的风险更高，这是因为由女性的生理结构决定的，另外怀孕和生产也容易导致加重痔疮病情加重。

虽然痔疮人人有但只有一半人需要治疗

不过，大家也用不着“谈痔色变”啦！虽然痔疮人人都有，但是并不一定会发展到称得上“患病”的程度。

“根据中华中医药学会8月26日刚发布的《中国肛肠疾病流行病学调查结果》，全国普查的6万多人中，痔疮发病率为49.14%，也就是说只有约一半人会出现疼痛、化脓、流血等明显症状，需要治疗。”

“而在前来门诊看病的人中，又只有不到20%的人需要手术，”黄德铨教授表示，其实中医用手术来治疗肛肠疾病自古以来就有，已经积累了很丰富的经验，但是别以为手术是“根治”痔疮的良方，其实痔疮是很难根治的。

在成都中医附院，医生是不会轻易建议中青年患者做痔疮手术的，“因为手术除了有风险以外，也只能管得到二三十年，然后就会有很大几率复发，所以手术不到不得已不需要做。”

那么，哪些人需要做痔疮手术呢？

第一种经常性、反复发作的患者，已经严重影响到工作和生活，药物治疗效果又不理想的，只有用手术来解除痛苦。第二种60岁以上的老年人，因为老年人肌肉松弛，肛门括约肌功能退化，导致病情恶化得快，而且可能导致失禁，应该手术治疗。第三种准备怀孕的妇女，因为怀孕和生产可能导致病情恶化，甚至有疮口撕裂的风险，所以医生会建议有“痔”女青年先做手术再怀孕。

学会简单这几招“菊花”保养效果好哟~

既然绝大多数人都注定与“痔”共度一生，那要怎么样才能尽量让“菊花”保持平心静气，不闹“革命”呢？只要按黄德铨教授支的四招照做，保证大家少受“痔”约：

第一招：注意平衡饮食少吃生冷辛辣

痔疮的发生和久治不愈跟饮食不节有一定的关系，如果平时过度吃生冷、辛辣、饮酒等，都可以诱发痔疮。咱们川人离不了辣，所以痔疮也就总是找上门来，还是应该尽量少吃吧。（再见了，小康妹儿心爱的烧烤、火锅、串串、冒菜、水煮牛肉……）

另外最好多吃一些粗纤维食物，多吃蔬菜水果，保持通畅。

第二招：上完大号用“打圈揉”擦屁屁法是极好的

大多数人在上完大号以后，都习惯用手纸从后到前竖着擦，其实，这种擦法对“菊花”的伤害总是难免哒，久而久之会加重出血和肿胀哦！

那该怎么擦，才算得上对“菊花”的温柔喃？教大家一招：

轻抚菊花手把手纸叠起来，用中指、食指撑住手纸中央，然后在菊花处轻轻打圈轻揉，反复几次。这样擦，可以促进“菊部地区”血液循环，也不容易导致擦伤。

另外，还可以常用热水坐盆熏蒸患处，边洗边轻揉，也可以起到促进血液循环的作用，对预防和治疗痔疮都是极好哒。

第三招：日常少量喝些芝麻油

中医治疗痔疮和便秘的指导思想：润肠通便and促进行气（也就是增加肠道蠕动），芝麻油同时具备这两种疗效，所以是是不错的斗“痔”食品。

黄德铨教授建议，成年人每天可以直接喝10毫升芝麻油，娃娃酌减。（小康妹儿插嘴：芝麻油的补钙效果也不错哟！）

第四招：家中常备痔疮膏

上完大号难保不受些小伤，这时用点痔疮膏，可以尽量把伤口控制在“萌芽”状态，以防小“痔”拖成大“痔”。

最后！粑粑麻麻们看过来↓↓↓

给娃娃养成一个好习惯长大患痔疮风险降一半

防“痔”斗“痔”，要从娃娃抓起！黄德铨教授提醒年轻的爸妈，很多人小时候都是因为贪玩或者读书上课，就有忍便、憋便的情况，导致成年后出现习惯性便秘。

这一点，可以通过从小让孩子养成定时解便的习惯来避免，一定要注意不要让娃娃忍便，养成排便通畅的体质，长大后得痔疮的几率会大大降低。

“菊花”这点事儿呀，也是生活中不可缺少的，虽然是私密了点，但是小康妹儿觉得，多涨涨姿势还是有用的对吧！

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