菊花

春天多吃蔬菜身体好,分享几道家常菜的做法

发布时间:2020/10/28 14:10:15   点击数:

1、油菜炒海米用料:油菜,海米,葱,姜,花生油,生抽,盐做法:海米提前用清水浸泡透,再清洗几遍;油菜择去根和黄叶洗干净;葱切葱花,姜切成细丝;热锅凉油,放入葱姜炒香;倒入油菜大火翻炒均匀;倒入生抽和盐翻炒均匀;最后将沥干水分的海米倒入翻炒均匀就可以出锅了

2、清炒菊花菜用料:菊花菜,葱,姜,干红辣椒,花生油,盐,生抽做法:葱、姜、干红辣椒洗净切好;菊花菜择去根部和黄叶,洗干净切成大段,再倒入烧开水的锅中汆烫变色捞出过凉水,再沥干水分备用;锅中倒入油,将葱姜和干红辣椒倒入煽炒出香味;倒入菊花菜大火翻炒均匀;倒入生抽炒匀;翻炒至菊花菜变软,再加盐调味就可以出锅了

3、孜然杏鲍菇用料:杏鲍菇,葱,油,孜然粉,盐做法:杏鲍菇洗干净表面,将老一些的根部切去;切成长短差不多的段;再用手撕成粗条;葱切成葱花;锅中倒入油,将葱花倒入煽香;倒入杏鲍菇翻炒变软;加盐调味,再翻炒至水分收干;最后出锅前倒入孜然粉翻拌均匀即可

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