在日常生活中，决明子、山楂和菊花都是很常见的保健食品，它们都具有很好的食用价值，很多人都会用决明子、山楂或菊花泡茶喝。下面我们就来看看决明子山楂菊花泡水喝的功效、决明子菊花茶功效。

一、决明子山楂菊花泡水喝的功效

1、疏风散热平肝，润肠通便降压。

2、适用于高血压兼有冠心病患者，对阴虚阳亢、大便秘结等症更有效。

3、决明子、山楂有明显的降血脂作用，水煎、泡茶疗效无明显差异。

4、有报道表明，停服后血脂有回升现象，故应长期坚持服用。

注意：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。决明子恶大麻子。山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

二、决明子山楂菊花泡水喝有副作用吗？

决明子、山楂、菊花这三样搭配在一起时非常好的，完全不用担心副作用。

首先，山楂有健脾补气的作用，对于脾胃虚的人来说是非常好的治疗品，那么菊花呢就有清凉解毒，降火消火的作用，这两样可以说对于人体非常的有帮助的，无论什么季节都非常适合饮用。

其次，决明子的功效呢也是非常的多的，决明子可以抗菌，可以提高人体的免疫力，还可以起到降血压的作用，这些作用对于我们人体都非常有益处，比如抗菌。

山楂、决明子、菊花一起泡茶那真的是非常好的搭配，这三味搭配在一起，不会起什么副作用，反而会把彼此的功效发挥到最大，有最大的通肠润便的功效，还可以排毒，抗菌等还可以明目。

三、决明子菊花茶功效

1、明目

决明子和菊花中的维生素A含量都比较丰富，它可以使眼部的疲劳得到缓解，能够防止视力减退，对眼睛起到了很好的保健作用，因此喝决明子菊花茶可以起到明目的功效。

2、清肝火

决明子味苦性寒，可以很好地去除肝火，菊花微寒清热入肝经，能够清肝热，将决明子和菊花一起泡水喝可以清肝火。

3、通便

决明子中的大黄素可以刺激肠道蠕动，促进大便的排泄，因此喝决明子菊花茶可以帮助缓解便秘的症状。

注意：决明子和菊花都性寒，而且决明子还具有降血压和滑泻的功效，因此孕妇、脾胃虚寒和低血压患者都不宜饮用，而且一般人也只能少量饮用，过量饮用容易出现腹泻的症状。

赞赏

长按







































白癜风有哪些症状
引起白癜风的原因


转载请注明:http://www.lixiangguod.com/jhgx/16857.html