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柠檬菊花茶

夏季静悄悄的来了，天气会愈加干燥，人也会容易上火，这个时候来一杯柠檬菊花茶，不仅可以降噪去火，还能清热解暑，延缓衰老等等，女人喝了格外好哟。

菊花具有散风清热、清肝明目、解毒消炎的作用；柠檬含有丰富的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等营养物质，可以美白皮肤，消除面部色斑；蜂蜜能够起到润肠通便、提高免疫力、抗衰老等功效。因此常饮菊花柠檬茶在保护肝脏的同时，还能够使你的肌肤变得更加的光滑、白皙、富有弹性，“宁可信其有，不可信其无”，柠檬菊花茶喝起来哟。

食材：

蜂蜜柠檬2片，菊花（干）1朵，枸杞10个，冰糖少许。

做法：

1.准备好全部的食材，这里用的柠檬是蜂蜜浸泡的柠檬片，若无用新鲜的柠檬也可。

2.枸杞用冷水稍微浸泡几分钟，清洗沥水备用。

3.把菊花、蜂蜜柠檬片放入养生壶内，倒入ML纯净水。

4.盖好盖子，选择花果茶模式，直接启动。

5.当剩余3分钟左右的时候，倒入冰糖跟枸杞。

6.程序结束后，倒入杯中直接饮用，暖暖的小幸福哟。

小贴士

1.文中养生壶为天际养生壶

杯，w大功率，花果茶模式只需18分钟，非常快，并且煮水的声音很轻，办公室使用非常适合。

2.这款柠檬菊花茶在冷却以后放入冰箱冷藏，冰饮也是很不错的哟。

3.如没有蜂蜜柠檬，使用新鲜的柠檬可添加少许蜂蜜，或者冰糖适量添加，酌情调整，且新鲜的柠檬一定要用盐搓洗干净。

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