很多人在冬天的时候都会有泡脚的习惯，而且泡脚对于我们身体的好处是比较多的，特别是在冬季手脚冰凉的女生，每天晚上在睡觉之前适当的泡脚，可以促进睡眠，而且还可以促进腿部的血液循环，而且用不同的材料来泡脚起到的效果也会有所不同，今天小编就来给大家讲解一下用菊花泡脚的效果。
治疗失眠
菊花泡脚的好处有哪些，菊花泡脚的好处有很多，主要是菊花的好处和泡脚的好处两方面。具体而言，菊花泡脚的好处有以下几个方面。
菊花泡脚，可以帮助舒筋活血、消除疲劳，有效驱除体内寒气，治疗失眠，也能起到养生保健的作用!菊花泡脚对于爱美的女士来说还有有一定润肤养颜的功效噢!
预防感冒菊花主治感冒风热，头痛病等，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。用菊花泡脚可以有效预防感冒。菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。防止辐射日常生活中多用菊花泡脚可防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多用菊花泡脚，这样能够抵触电脑的辐射。
治疗鸡眼
菊花可以起到散风清热的作用，所以用菊花来泡脚，可以让我们身体的火气排出，而且还可以治疗鸡眼。尤其是平常的时候脾气比较暴躁的一些朋友，晚上的时候用菊花泡脚，可以起到清肝火的作用。
过期的菊花可以泡脚过期的菊花就是清香味受损，无副作用，不过为了安全起见，最好不要再泡茶喝了。用它来泡脚，起到养生助睡眠等功效!
泡脚前适当煎煮泡脚前，药料的煎煮学问很大。适当煎煮几分钟，加入温热水，就可以泡脚了。温水要没过足背，随水温变凉，逐渐加水保持热度，每天浸泡15-30分钟，坚持7天，就可以收到很好效果。泡脚的盆最好用木盆，底部面积要大一点。
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