雪菊的功效与作用，雪菊的存储方法，雪菊的冲泡方法

雪菊，别号蛇目菊、昆仑雪菊、高寒雪菊。性味甘、微寒。归经于肝、大肠。它是维吾尔族代代传承下来的一种摄生、保健的天然草本植物，是一宝贵的昆仑特产。它的花期短、成长面积小，成长环境特别，采摘困难，所以产值极小，显得弥足宝贵。那么，雪菊怎样泡、雪菊怎样喝、雪菊与什么调配最好呢？

雪菊的功效与作用

全草味甘，性平。有清热解毒、化湿的功用。用于急、缓慢痢疾，目赤胀痛、湿热痢、痢疾等。

下降三高

雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内废物，到达人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特别的作用。

保健

雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。

排毒养颜

由于昆仑雪菊具有去除体内废物的成效，因而利于消脂瘦身和排毒养颜。

改进睡觉质量

长时间饮用昆仑雪菊对常常失眠者作用也很不错。

抗菌消炎

中医以为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等成效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉胀痛等有显着作用。因而具有灭菌、抑菌、消炎、防备伤风和缓慢肠炎的成效。

雪菊清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度形成的视觉疲惫与喝酒形成的肝脏损伤等症状，有必定的缓解作用。

雪菊有瘦身养颜的成效：由于昆仑雪菊具有去除体内废物的成效，还有下降体重增加的作用，因而利于消脂瘦身和排毒养颜。对由于自己过显富态而苦恼的人士来说，长时间饮用或许是一次令人惊喜的发现。

雪菊含有对人体有利的18种氨基酸和15种微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病有着特别的作用，并具有灭菌、消炎、防备伤风和缓慢肠炎的成效，关于失眠也有相当好的调度作用，可作茶饮。

雪菊的存储方法

雪菊真空保存最佳。容器保存以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶为最佳。其次宜用铁听、木盒、竹盒等，其间竹盒不宜在枯燥的北方运用。塑料袋、纸盒最次。保存茶叶的容器要枯燥、洁净、不得有异味。

雪菊的冲泡方法

多选用低硬度的矿泉水，水温以煮沸后当即冲泡为宜；茶具的挑选通明的玻璃杯或壶为最佳，以观汤色，汤色呈赤色时即可饮用，并可续水屡次而滋味不减。雪菊汤色呈琥珀赤色，是现在仅有的红汤菊花茶，既有淡淡的药香，又兼有上等红茶的滋味，气味清香不停，进口甘绵不断，回甘浑厚，味觉特殊。

一般饮用者(日常保健、失眠、瘦身美容等)：每天1-2克，每次可冲泡5-6次，或到色彩根本退去停止。如在晚饭后饮用，对常常失眠者有较好作用。