当前位置: 菊花 >> 菊花功效 >> 美食家推荐的5款上桌野菜
1.芦芽芦芽,正是大胡子苏东坡“蒌蒿满地芦芽短”中的“芦芽”,学名石刁柏,也叫芦笋。是一个春天的蔬菜,多年生开花植物。韭,葱,蒜是它的表兄弟。它们都是“洋葱类”植物,奇怪吗?是世界著名蔬菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称。
2.蒌蒿
蒌蒿,正是大胡子苏东坡“蒌蒿满地芦芽短”中的“蒌蒿”,也叫藜蒿。可凉拌、炒食,有微微的呛味但不浓重,恰到好处的没有偏到苦味的那一路里去。与腊肉同炒,清香解腻。鄱阳湖的草,南昌人的宝。藜蒿炒腊肉,是南昌最有名的一道菜。
3.茼蒿涮火锅,一般都有三种叶子菜,一是香菜;二是生菜;三是茼蒿。除了涮火锅,茼蒿还可以清炒、荤炒。
用茎炒腊肉特别好吃,是茼蒿和藜蒿的共通之处,这也导致很多人没分清楚过两者,其实茼蒿与藜蒿,无论在外形还是在口味上,都是不同的。
家圈训养之后变成“菊花菜”,就非常好辨认了。用于涮火锅的,一般就是菊花菜了。藜蒿一般都是吃茎的,而茼蒿一般都是吃叶的。
这茼蒿跟藜蒿还真的分不清了。
这样还是有点分不清。茎管变透明了。
茎变叶了,开始好认了。
颜色也变了,蜕变为“菊花菜”,太好认。
4.香椿
在美食里,有一种非常特殊的食物,两极分化非常严重,对于食客而言,只有两种情况:一种是爱吃的;一种是不爱吃的。排第1位的是榴莲;排第2位的是长沙臭豆腐;排第3位的大概就是香椿了。
香椿,是香椿树的嫩芽,被称为“树上蔬菜”。又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天,在江北地区也有叫春苗。根有二层皮,又称椿白皮,是中国特产,分布于长江南北的广泛地区,为楝科。
早在汉朝,食用香椿,曾与荔枝一起作为南北两大贡品,深受皇上及宫廷贵人喜爱。宋朝苏轼盛赞:“椿木实而叶香可啖。”并作《春菜》:“岂如吾蜀富冬蔬,霜叶露芽寒更茁。”
每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜。最常见的就是香椿炒鸡蛋。
分别是:香椿蛋饼、香椿豆腐、香椿炒鸡蛋。
5.荠菜馋遍大江南北的荠菜馄炖里的荠菜,就长这样。一般也叫“地菜”,是素菜里的极品,是天物中的上乘之作,相当于“天后”。
当蔬菜清炒,或者剁成馅做馄饨、饺子,无以伦比,无论是家养的,还是野生的,世上再没有第二种蔬菜、青菜、叶子菜可以比拟和媲美的。
无论是哪个美食家推荐的野菜清单,好像都少不了它。好像少了它,就像少了什么一样。
赖小乖赞赏
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