亲爱的朋友：

现在已经是深秋了，天气渐渐开始寒冷，很多人已经穿上了秋衣，北方地区的人都穿上了棉袄。到了秋冬，很多人都会被湿气缠身，早上睡不醒，喜欢懒床，有些发现自己体重开始增加，冬天长胖5-10斤，甚至更多。你是否担心在今年备受湿气的折磨，担心自己生病感冒，冬天长胖呢？以前每年的冬天我都担心自己被湿气缠身，所以我早早就开始在家里熬红豆薏米粥来吃，期望自己能摆脱疲惫不堪，冬天长胖的厄运。然而，我从来都没有成功过。

中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。没有人能随便祛湿成功，尤其是沿海地区的人，他们常年被湿气折磨，他们煲汤，熬粥，喝药茶，但是从来没有摆脱湿气的困扰。

今天，我想和你谈谈湿气背后一个不为人知的秘密...能深刻认识这个秘密的不超过5%...但是认识了这个问题的人，他们无一例外的摆脱了湿气的烦恼...而且，他们变的更健康了，更年轻了，更漂亮了。那么这个秘密究竟是什么？我是怎么发现这个秘密的呢？事情是这样的，我来自中国的南方，今年29岁，在大学毕业之后，来到深圳工作，很快我发现我体重越来越胖，人越来越没有精神，我注意到我每次上完厕所，大便都会粘在马桶壁上，我的舌苔厚腻，舌头胖大，舌边有锯齿......湿气的典型症状：大便溏稀，舌苔厚腻或者舌头边缘有锯齿，很显然我体内湿气很重。为此我开始了我的祛湿之路，我坚持过运动，我喝过红豆薏米粉，也喝过苦涩的汤药，但是统统无效。同时，我还发现我身体出现了数十种不适，我相信很多人会跟我一样，都有下面这些症状：1．大便不成形，溏稀或者便秘；2．舌苔厚腻，舌苔边缘成锯齿状，俗称裙边舌；3．疲倦无力，无精打采，特别困乏嗜睡；4．既怕冷又怕热。5．口干，口苦，口臭；6．痰多，咳嗽,嗓子不清爽；7．头发油腻，脱发，白发；8．浮肿，眼袋下垂；9．腰酸关节疼痛；10．胸口闷；11．黑眼圈；12．睡觉打呼噜；13．头晕没精神,特别疲劳；14．阴部潮湿；15．阴囊潮湿；16．对房事不感兴趣；17．脸上长斑，起痘，满脸油光；18．白带有异味，瘙痒；19．皮肤油腻，起湿疹等等。只要对照上面19种症状，湿气重的人一般都会符合好几条，有些甚至完全符合，就像我，我符合其中15种症状。然而更严重的是，我觉得我身体越来越差，哪里都不对劲，我的皮肤变得又黄又油，后背密布皮疹。尤其是湿疹和荨麻疹，让我痛不欲生，医生每次只会给我开点药膏，开上几盒抗过敏的药物，只要某一天忘记吃药，荨麻疹就会弥补全身，痛不欲生。我经常胃痛、腹痛、便秘、呕吐；我出现了肾虚，早泄，阳痿，前列腺炎。当我患上这些疾病之后，根本无心工作，后来我实在受不了赶快逃离了深圳，回到了我老家浙江温州。为什么这几年，我使用了各种祛湿的方法都没有成功呢？我曾经幻想自己有一天彻底祛除了体内的湿气，每天精力充沛的工作，皮肤白皙而不再油腻，每天光彩照人，身体健康而没有各种小毛病。可是，当我祛湿的时候，我发现一个最困扰我的问题：当湿气有所减轻，我大便成形，舌苔厚腻得到改善，这种状态往往持续不了多久，很快，湿气就会卷土重来。或许是发生在一次淋雨之后，也可能发生在一次着凉之后，也可能是晚上无所顾忌的大吃了一顿。往往湿气的各种症状又会找上我。这几年，我担心自己体重增加，所以我不断在减肥成功又反弹，又减肥又反弹中度过。难道我要一辈子忍受湿气的折磨？一辈子祛湿，一辈子减肥吗？直到多年之后，医院院长于院长，因为工作关系我们成为了很好的朋友。他研究中医多年研究院有泰斗级中医数名，他看了我的舌头，问了我大便的形态，还有我的不适症状，也详细的了解了我吃了什么祛湿的药？使用了什么祛湿方法？他告诉了我其中的秘密，于院长告诉我：湿气重，其实是一部分人的体质在作怪，换句话说：反复缠身的湿气本质原因在于一个人的体质。我恍然大悟，我们经常听人说有人是易胖体质，有人是阴虚体质，阳虚体质等，其实，还有一种是湿气体质。湿气体质是于院长和研究院众多中医总结出来的，研究院里数名中医五六十年的临床经验发现：有那么一类人，总是容易被湿气缠身。外在因素都可能导致他们湿气缠身，而且反复发作，往往一生都被湿气折磨。很显然我就是哪类人群，我受寒了会湿气加重，我洗头发了没有吹干会湿气加重，我喝了冷饮啤酒会湿气加重，我熬夜了会湿气加重......我清楚的记得我身体的反应，当我晚上多吃点东西，第二天铁定肚子胀，胃难受，口中黏腻，排便不畅.....一旦形成容易湿气重体质，湿气就会反复缠身，很难摆脱。最关键的是，这种体质会造成两个最严重的后果：1、湿气体质会影响一个人的皮肤，容貌，体型。一旦被湿气缠身，皮肤会首当其冲受到影响，皮肤会油腻，毛孔粗大，暗黄没有光泽，严重者会长斑长痘。我经常发现一些女生，原本是漂亮的美女，但是她所有的美貌都被湿气毁掉，至为可惜。湿气会让人变胖，即便是干瘦的人也会有小肚子，有些长期被湿气困扰的人，无论怎么减肥都会反弹，最终形成易胖体质，终生和减肥做斗争。2，湿气体质特别容易患上各种疾病。长期湿气重的人群，各种疾病都会找上门来，这种体质就容易患上各种难缠的疾病，比如胃炎，妇科疾病，前列腺炎.....1）肾系疾病。如水肿，阳痿早泄，前列腺炎。2）脾胃湿病。如便秘，胃胀胃痛，慢性胃病。3）心脑湿病。如高血脂，高血压，中风，失眠。4）气血津液湿病。气血虚，糖尿病。5）妇科疾病。湿气重，往往由感受外部湿气所致，通过毛发皮肤进入人体，时间长了会造成脾虚胃弱，进一步，湿气开始造成肺弱，肾虚，同时湿气开始下侵肝胆，造成肝胆湿热。当内脏的重要器官被湿气入侵，就造成了湿气体质。为此于院长给我开了一个祛湿的配方，他对我说道：你应该改变你的湿气体质，而不是每天







































白癜风可不可以根治
白癜风可不可以根治


转载请注明:http://www.lixiangguod.com/jhtz/14024.html