当前位置： 菊花 >> 菊花用途 >> 春天的味道三种治病防病的千金方,
昨天才跟大家讲了眼红
小健健今天起床
眼睛真的就红了
没别的，也就是结膜炎复发！
“没有情人节没有礼物”
“没有金没有银没有花”
只有写不完的“金银花”
图：网络
没心情说那么多了
还不是肝火旺？
能怪的了谁
直接上干货吧！
《黄帝内经》中记载：“风为百病之长”，由于在清明节气以前气温变化较大，这段时间人体最容易受到风邪的侵袭，春天也是一个阴阳变化、百病易起的过程。所以，中医认为很多疾病在春季容易高发、多发、复发！而百病之源，根在肝脏。
图：摄图网
如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。尤其是春季，肝不好，百病复发，比如很多人的头痛、头晕、过敏性鼻炎、皮肤瘙痒这些疾病跟肝的关系非常密切。
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下面这三种调肝养肝的神器用好了，可抵过百万药。而还被誉为春季防病、治病的"千金方"！究竟是何方神圣？接下来，马上安排！
调肝养肝三好物！一、枸杞现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。
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二、菊花中医认为，菊花入肝经，其味甘苦，性平，具有清热祛风、平肝明目的功效，可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。
《神农本草经》认为：“久饮菊花茶，能够利血气，使身体轻盈，能耐老而延寿”，又云：白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
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因此，春季时常喝点菊花茶饮，可以清肝火，平肝阳，祛肝风，对于缓解眼睛迎风流泪、视物模糊等不适及肝阳上亢导致的头痛、头晕等具有一定作用。
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菊花分为野菊花、黄菊花、白菊花：
1.野菊花清热解毒；2.黄菊花疏散风热；3.白菊花养肝明目。
三、蜂蜜春季就要养肝，也正是“春食蜂蜜”的最佳时节。
蜂蜜具有润肺止咳、养颜、通便等作用。《本草纲目》记载，蜂蜜除众病，合百药。久服强智轻身，不饥不老，延年益寿。蜂蜜还有滋润皮肤的作用。
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枸杞菊花蜂蜜饮做法一：1.取白菊花、枸杞子、将这两味放在水杯里；
2.用刚开的水浸泡十分钟，不要着急喝；
3.用这个热气熏蒸我们的眼睛，以耐受为度；
4.水温约40-50度时，滴蜂蜜2-3滴，这是我们一天的剂量。
功效：内养肝，外明目。
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做法二：
1.选取蜂蜜克，鲜白菊花花瓣1公斤；
2.将鲜白菊花瓣捣烂，加枸杞，加水煎提半小时，连续两次等量提取，滤除残渣，合并两次提取液；
3.小火浓缩至毫升，待凉至40℃以下时加入蜂蜜，调匀。每日饭前服用，每次20毫升。
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