闷热潮湿的夏季

食材的保鲜

确实是每个家庭主妇的头号难题

有一种食材

一旦买回家打开包装袋

保鲜期只有20天！

食材要保鲜

水果也要保健

夏天各种水果上市

补充维生素C最重要

大家都知道柠檬维生素c含量高

其实还有一种食材比柠檬高十倍！

它是当之无愧的维C之王！

本周的食尚好礼

就是

完美解决了大米保鲜问题的

价值99元的易拉罐龙米

送出30箱！

来自美丽海南岛的

价值66元的极品香水柠檬

送出30箱！

龙米

天然健康有机龙米稻花香

纯净无污染的生长环境

IHOPEYOULIKEIT

选择一片优质的适合扎根种植水稻的土地，必须远离重工业、高速公路、矿区等，做水土检测、调查附近村民的病史、最好有生态保护政策，并开展长期的环境检测工作。中国好吃的大米在东北，好吃的东北大米在五常，因此龙米选择了黑龙江五常市的民乐乡作为种植基地。

农药对人体有害，特别对婴幼儿和儿童有更加明显的影响，但农户为了追求高产，会把化学农药直接喷洒到农作物上。而化肥会造成土壤退化，使作物更容易发生病虫害。

所以龙米坚持使用有机肥培育。使用了有机肥，农作物对病虫害的免疫力更高，益虫也越来越多，进入良性循环，对农药的依赖就越来越低，生产出的大米自然也是天然纯净安全放心的啦。

营养又安全孕妇也能吃

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相信大家都明白一个道理，因为孕期的饮食营养和安全，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力，所以适合孕妇吃的食物，都是非常营养且健康的，孕妈的选择是食品品质的保障，而龙米就是其中之一。

①优质大米富含蛋白质和B族维生素，能促进胎儿大脑骨骼发育；

②其碳水化合物和纤维素有助于孕妈的消化和吸收，是治疗便秘的重要食物；

③优质大米独特的香味既可以引起食欲，又可以滋阴润肠，是良好的精神调节剂；

④而优质大米熬制的米粥和米汤所含的优质蛋白质可以使血管保持柔软，达到降血压的目的；

⑤孕妈需要在孕早期积累脂肪，促进乳房的发育，因而应在孕早期和中期适当多吃点优质大米。

据行业专家建议：

3元/斤或以下的米，孕妈最好不要吃。所以一定要学会区分普通大米和龙米这样的优质大米。

真正的五常稻花香大米要经过6道工序加工。加工后大米米粒整齐、均匀、晶莹剔透。随机抓一把米粒，其中带白“肚脐”的米粒越多说明可能越纯良。

真正的五常稻花香大米闻上去有非常清淡的自然香味，无任何异怪味。煮饭时会香溢满屋。而加入香精的长粒米，闻上去有一种刺鼻香味。

纯正的五常稻花香大米搓捻米粒时大米质地坚韧、细腻滑润。两手搓米时，会散发出宜人的米香，米越搓越香，而手上只会留有一点点香味。而如果搓米后米香变淡，而手上的香气加重，那就有可能是香精所致。

纯正的五常稻花香大米，淘洗后米本身香味不变，而用香精所制长粒米水洗之后则米本身香味会变淡，放置一段时间或香味散失。

纯正的五常稻花香大米，生米直接咀嚼时有一种清淡的糊香味。煮熟的米饭筋糯宜口、醇厚略甜、香味馥郁。

罐装工艺确保新鲜

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水果蔬菜我们会追求新鲜，鸡鸭鱼肉我们也会追求新鲜，生猛海鲜更是有“鲜”在名字里，但很少有人知道，大米也分新鲜和不新鲜。

稻米在打磨后真正维持新鲜的时间只有三个月。三个月后，大米表面会出现氧化反应，开始发黄、变硬；空气中的水分也会让大米受潮、变质，滋生肉眼不可见的霉菌；此外不新鲜的陈米，营养流失严重且不宜吸收，对人体健康有害无益。

而龙米，在原产地经过打磨后，直接罐装，高颜值的易拉罐充入了满满的氮气。这种稳定气体能最大程度地隔绝氧气，让大米和刚打磨出来一样新鲜。一天一罐，即食即开，杜绝受潮与氧化，保持大米的绝对新鲜与健康。

尤其是对于刚刚开始添加辅食的宝宝来说，新鲜的龙米，不但利于吸收，而且营养丰富，口感也更加香甜软糯。妈妈们为了给宝宝创造最健康、最安全的成长环境，会选择最好的进口奶粉和纸尿裤。有什么理由不为宝宝选择最健康、最新鲜的龙米呢？

并且龙米开罐即煮，还能教你控制米与水的比例，妈妈再也不用担心我不会煮饭啦～

柠檬

糖尿病人也能吃的香水柠檬

香水柠檬是什么

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还记得上次在海南渔村为大家找的海鲜干吗？其实当时也寻觅到了一批优质水果，所以今天要介绍香水柠檬和大家见面啦！

香水柠檬为台湾培育品种

因其汁水香气浓郁故称“香水柠檬”

又因其无核无籽所以也叫“无核柠檬”

其果型修长香味沁鼻

果皮味道还是清甜的

完全没有其他柠檬的苦涩味道

这些香水柠檬全是在三亚/海口的种植园区生产，保证%果园现摘现发，颗颗人工选果、装箱，非冷库存果。果实生长过程中无污染、无农药、无打蜡、落地成肥。

海南的天然空气和优质水源滋养着这片柠檬园，这些都是在现场拍摄的图片喔~

糖尿病患者的福音

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青柠檬炖鸡究竟会不会降血糖？

这个食疗汤饮有清热解暑、健脾开胃、消渴生津的功效，对糖尿病有较好的辅助调理作用。但要注意不能用黄柠檬代替，青柠檬中含有一种天然物质能够代替胰岛素，可助稳定血糖。

但不宜过多食用，若是每天都吃，容易造成蛋白质摄取过多。所以不妨把这道菜当成一个好吃的食疗方，而非当成治疗糖尿病一种手段。

--文末有青柠檬炖鸡菜谱--

青柠檬可助稳定餐后血糖

青柠檬中富含的维生素C可以提高毛细血管的弹性，还可以增强肾脏的排毒功能，对预防糖尿病血管病变以及糖尿病肾病都有一定的好处。

此外，青柠檬中还含有一种特殊成分可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量，与维生素C一样都有提高人体抗病能力的功能。

青柠檬还能稳定餐后血糖，因为青柠檬汁是有机酸，能改变食物与人体消化酶的接触面积，延缓胃排空时间。

糖尿病患者们每天不妨在饮水或者吃粥粉面时加些青柠檬汁，不仅能让食物增味，还能起到一定的稳定血糖的效果。但需注意的是，患有龋齿和胃溃疡、胃酸过多的糖尿病患者则不宜多食柠檬，以免对牙齿和肠胃造成损伤。

美容养颜的神奇功效

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轻轻刮香水柠檬的果皮，散发出的香水味可驱赶蝇虫。置于房间，车内，让空气更加清新。

每天早上空腹喝一杯柠檬水，清洁肠道又可以美容，经常使用电脑的人吃柠檬还能防止皮肤遭受辐射伤害。

香水柠檬可以当收敛水用，早上把稀释后的柠檬水擦在脸上片刻，然后用温水洗掉，可以防止皮肤松弛。

平时应酬喝酒，喝多醉酒时，把香水柠檬切开，然后放入糖，条件允许再加上干菊花，用开水冲下，能有效缓解醉酒。

把香水柠檬切成薄片，贴在脸上上火长痘的地方，还能抑制急性的痘。

香水柠檬的做法

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青柠檬炖鸡

-用料-

青柠檬2个、母鸡1只（约~克），生姜3片。

-做法-

·青柠檬洗净，切对半；

·鸡宰洗净，去脏杂、头、爪、尾部，一起下炖盅，加冷开水毫升（约5碗量）；

·加盖隔水炖3小时，进饮时方下盐，为3~4人用。

-小贴士-

1.适宜地处亚热带地区、体质偏热或肥胖兼有高血压的糖尿病者食用。但不适宜天天过多食用。

2.患有龋齿和胃溃疡、胃酸过多的患者则不宜食用。

3.注意不能用黄柠檬代替，青柠檬不是未成熟的黄柠檬，青柠檬中含有一种天然物质能够代替胰岛素。

金桔柠檬茶

-用料-

金桔、香水柠檬、蜂蜜、水

-做法-

1.金桔和香水柠檬对半切开，去核（香水柠檬不需要去核）

2.柠檬单独切两片，用温水融化蜂蜜

3.把金桔和柠檬汁挤在杯中

4.再放几瓣金桔跟柠檬泡水

5.最后放入冰块搅拌一下即可饮用

-小贴士-

1.金桔富含糖和VC，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。柠檬更是VC之王，把它和金桔一起泡茶，在强身健体的同时，还可以预防流感，对咳嗽化痰也非常有好处

2.适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。

3.脾弱气虚之人不宜多食。

抽奖方式

1，长按下图







































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